July 16, 2016
Kinder wollen klettern, springen und rennen. Wir müssen sie als Eltern nur lassen und den natürlichen Bewegungsdrang von klein an unterstützen. Wenn Kinder die Freiräume und Möglichkeiten bekommen, dann werden sie sich ganz von alleine genug bewegen.
Bewegung an der frischen Luft, egal ob auf dem Spielplatz, im Garten, im Wald oder im Park – je freier sich Kinder bewegen dürfen, umso mehr schulen sie ihr Körpergefühl und erlangen ein gesundes Selbstbewusstsein. Und je sicherer Kinder im Umgang mit ihrem eigenen Körper sind, umso mehr Spaß haben sie an der Bewegung. Das ist die beste Voraussetzung dafür, dass sie sich auch im weiteren Lebensverlauf gerne bewegen und Spaß am Sport haben.
Im Kindesalter werden somit wichtige Grundlagen für ein aktives und gesundes Leben geschaffen.